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+++++ブログ移転いたしますので宜しくお願いいたします+++++

いつも当ブログをご覧頂き誠にありがとうござます。



当ブログは ミカ爺のボヤキブログ http://rootwebblog.jp/のサブとしてUPしておりましたがリンク先ブログに統一されます。

お手数ですがリンク先ブログをお気に入りに入れて頂ければ

これほど嬉しい事はございません。

宜しくお願いいたします。

ROOTweb ミカ爺
ダイエットの初めようかな
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暇な中でも有りがたい事にタリアトーレです


タリアトーレが早速無くなりつつあります



もちろん今後の入荷も沢山あります

ですが 今回の入荷分は特別にお勧め分です



ダブルと黒のジャケットは早い方が良いですヨ ほんと

昨日はこちらが3着でていました

タリアトーレに飛びます

先ほどまたダブルが出ていました

エグ過ぎないブロークンヘリンボーンがヴィンテイジ感をも醸し出します
行き過ぎたジャガードは貴方の品位を落としますので避けましょう

服は見えない貴方のプライドです

早期のお買い上げ ありがとうございます


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

こんにちはぁ

今日もブログチェック頂きありがとうございます




夏近し


乳首をムキムキにするのも悪くないかと


乳首じゃなかった 胸筋だった。。


っと


その前にこの出た腹を 削る事から始めなくては



せっかくの私の乳首 成熟した大人の逸品をご披露せねば?



ならばやはりライザップか





...ググッテみる..



でたでたライザップ 儲かってるやろなぁ 在庫要らず




ふむふむ  食事制限 だな



むむッ



糖質制限ダイエットだと



人生の喜びを削るのか



mu mu mu



kuri kuri kuri....



結局、、食事だよなぁ...



キツイなぁ、、、


kuri kuri


おッ! なんとなく出来そな項目発見


目標に合わせて選ぶのか



1)3食糖質抜き
2)一日1食糖質抜き
3)夕食ダケ糖質抜き



ひょっとして出来るやも




今夜の夕食で今夜試しに抜いてみるかぁ




と昨日思い立ったワケです





昨日「も」暇でしたので。。早い帰宅




>ただいまぁ おなかすいたぁ〜



思い出す..1)3食糖質抜き 2)一日1食糖質抜き3)夕食で糖質抜き


今なら 3)だなぁ、、、





>今日は何?


>>蕎麦 と かぼちゃ と 植田で買った肉を肉じゃがにしたよ


!!


...糖質ダラケ



どこかのの大学がチョコレートのポリフェノールが良いとか新聞にでてた
(この研究にもチョコ屋から金が出てるのだろうなぁ)


チョコレートも横の籠に入ってたりして。。



ご飯 麺 パン ハンメンパン抜き とどこかで見た



。。









ただきまぁっす


植田の肉 美味いねえええ


>>O山君が言うんだったら間違いないヨね





>ご飯も注いで


>>食べ過ぎじゃない?





禁煙も思い始めて2年掛ったし


。。





ワンパックボディーは今朝も5ミリUPか


デニムのダブルが日増しにキツクなって来た気がする




本気で 。。するぞダイエット







2年後には画像UPするゾ。。






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